Âge :
14 ans et +
Public visé :
enfants sortants du cursus benjamins et/ou ayant un niveau régional.
Attentes en fin d’année :
Se rapprocher du niveau régional pour les nageurs de niveau départemental.
Se rapprocher du niveau national pour les nageurs de niveau régional.
Condition physique :
Au séance de natation s’ajoute 2 x 1h de Préparation Physique Générale (PPG) le lundi et mercredi (18h-19h)